「足」から出る加齢臭について

加齢臭と言うのは全身から出ているものですが、その中でも「脇」「頭」「足」が特に強く感じる部位です。ここでは「足」についてご説明したいと思います。

●足
靴を脱がなければならない時など、普段はあまり気にしない足の臭いが、つい気になって脱ぐのを躊躇してしまう事ってありますよね。特に長時間通気性の悪い靴を履いていると、足に汗をかいてしまい、その結果臭いが出てきてしまったという経験があることでしょう。

エリクソン腺という汗の出る穴が足の裏に密集して存在しているので、両足で一日にコップ1杯ほど汗をかきます。普段は臭いのしないこの足の裏の汗ですが、ふいたりせずにそのままにしておくと空気中の雑菌と混ざり、分解し、悪臭を発生させると言う説もあります。

こうならないためにも足の臭いを防ぐ必要があるといえるでしょう。予防法には常に清潔にすることと、通気性をよくすることが重要ですし、生活習慣も見直す必要があるでしょう。

ある一定の年齢を過ぎると加齢臭が出てくる人がいますが、加齢臭が強く出る原因の一つに生活習慣の乱れがあるので、生活習慣を見直すことが加齢臭の予防につながるのです。

足の臭いと加齢臭が混ざり合って体から発せられると、とても強烈な臭いになってしまいますよね。

ストレスをうまく発散したり、脂っこい食事は控えるといった生活習慣から見直していくとともに。常に足を清潔に保つことである程度臭いの予防ができると思いますのでぜひ試してみてください。

また、通気性がよいものを選ぶなど、靴を正しく選ぶことも臭い予防に効果がありますので靴を履くときは少し注意することも大切だといえるでしょう。